可以。
1.只要洗干净脸脸就好，前提是皮肤屏障健康的情况下哈，涂一层爽肤水就是个醒肤的作用，涂不涂看自己怎么舒服怎么来，不涂也不会没效果的，但是如果自己皮肤长痘或者很严重的皮肤问题的时候就禁止敷面膜的。虽然不涂爽肤水或者是不涂水乳，直接涂面霜也是可以的，但是这样就会让面霜的效果大大的降低，达不到自己最终的护肤目的，甚至有可能还会带来一些反的效果。爽肤水一个帮助二次清洁，另外也能帮助促进面膜里的精华的吸收。可能效果稍差一点，但我们个体感觉也不会太明显。
2.在敷面膜之前，要对我们的皮肤做一个保湿的工序，也可以在脸上抹一些保湿乳，这样是可以很好地帮助我们的皮肤吸收面膜中的精华素和营养的，这样敷出来的面膜的效果可能会是更好的呢。
3.如果本身就是要敷补水面膜的，你的爽肤水恰好又是补水功能的，就不需要先敷爽肤水了。值得注意的是，爽肤水一般都有收敛功能，并不适合在做面膜前使用，做面膜前需要将毛孔打开，一遍更快更好地吸收面膜营养成分。
