女生睡前坚持做好这4件事,能让你悄悄变漂 [复制链接]

现在的女生都非常注重自己的外表，相信无一不希望自己能够变得漂漂亮亮的。而要说到女生对于长相好看的定义，除了要求拥有精致的五官以及姣好的身材以外，还有一点非常重要的就是离不开拥有好皮肤。因为颜值再高没有好的皮肤也是白搭，一样会拉低整体的颜值和气质。

但相反，倘若你拥有光滑细腻的好肌肤，即便是五官没有那么的精致，好皮肤也能够很大程度的提高颜值和气质。而每天睡觉之前，对于女性朋友来说是护肤的“黄金期”，如果睡前保养做好了，你的肤质就会有变得越来越好。

所以今天就为大家带来：女生睡前坚持做好这4件事，能让你悄悄变漂亮，轻松养出干净脸！

1、做好清洁和卸妆

对皮肤的清洁，可以说是所有护肤的基础，只有把脏的东西清洗出去，才能够吸收后续的好东西，所以，女生睡前做好清洁是关键。

清洁不是单单用洗面奶，不管化不化妆，都要用卸妆水做初步的清洁，再用洗面奶做清洗，在卸妆水和洗面奶的选择上，应该以温和为主。清洁洗脸后，女生最好使用一次性擦脸巾喷上化妆水擦拭，这样也会比较干净哦！

2：泡脚

是不是许多小仙女都没有想到第2条就太意外了。那你看现在真人秀的节目中，许多明星必备的是泡脚桶。许多小仙女表示自己泡过那么一段时间感觉没什么大用，这就是保养所需要的一种耐心，要知道不讲这件事情，有时候一两个月都不一定有效果，常年坚持，你才会感觉到自己的身体变得越来越好~

3：坚持瑜伽

像肌肤暗淡发黄，只借助护肤品是不能够达到效果的，我们应该选择内调效果会更加明显，只有这样我们的脸色才会好转，告黄脸婆什么的自然不会出现。我们可以在睡觉之间做半个小时的瑜伽，舒展一下疲惫了一天的身体，给我们的身体一个放松，自然代谢率也会提高很多。

4：仔细护肤

护肤不能着急，姐妹们要每晚预留10分钟的护肤时间，擦二次清洁的爽肤水时，尽量顺着纹路使用“提”的手法，可以让肌肤更加紧致；肌底精华的量不能省，这和涂防晒是一样的道理，过少的精华，不仅肌肤吸收不到，还容易导致脸部出现肤色不均匀的情况。

眼霜要适量，眼部肌肤比较薄，不适宜过多的护肤品，所以眼霜涂完后，后续的面霜要避开眼周的位置；面霜要记得涂，面霜能够起到锁水的作用，擦完面霜，脸上的精华等产品才能被有效吸收哦！

相信小姐姐们坚持这些好的习惯会变得越来越美的！

你们还有什么变美的技巧吗？欢迎分享哦！