北京有什么地方治疗好白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/补水保湿作为基础的护肤，很多小仙女还是对它们还是有一些小小的误解！
壹肤护肤研究中心贺老师（sunny老师）提醒大家！补水≠保湿！！
虽然平时我们都很爱把这两个连在一起说，但是补水保湿其实是两回事。
补水就是给肌肤补充水分，就像是我们往瓶子里面灌水一样，
而且补水成分的分子都会比较小，能比较好的被皮肤吸收。
而保湿呢，是为了防止皮肤表面的水分流失，
相当于瓶盖的作用，防止水从瓶子里面漏出来！
之所以常常把补水保湿放在一起说，
是因为如果你光补水不保湿的话，皮肤表面的水分比较容易流失，
也就是说补水再多不保湿也没什么用！
补水保湿的产品其实有很多，化妆水、面膜、精华、面霜...都可以，
看不同肤质选择保湿护肤品
化妆水是补水的第一个步骤，也是必不可少的。
化妆水是紧肤水、爽肤水和柔肤水的统称。
他们都具有补充水分、清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性的功效。
不过他们的功效各有不同：
紧肤水适用于油性皮肤，主要作用是细致毛孔，有效平衡油脂分泌；
爽肤水适合中性皮肤，质地更清爽不油腻，也可以在炎热的夏季使用；
柔肤水适合干性皮肤，相较另外两种更滋润，适合在干燥缺水的冬季使用。
乳液俗称“水包油”型，含水量高，为干燥肌肤补充水分。
它的作用是为皮肤构建一层水润的皮脂膜防止水分流失，
适合中性、油性和混合型肌肤。
而面霜是“油包水”型，质地相对更厚重、滋润效果更显著，
适合干性和中性皮肤使用。
面霜和乳液可以任选其一，但不能代替化妆水，
因为化妆水的作用是补水，而乳液和面霜的作用是保湿。
我们最常见的两种补水面膜——贴片型和涂抹型，
是能够在短暂的时间内形成一个密封环境，提高面部温度，
使得皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使皮肤的含氧量上升，
有利于排除表皮细胞新陈代谢的产物和积累的油脂类物质，
同时面膜中的大量水分渗入表皮的角质层，
角质层处于高水合状态，皮肤渗透性增强，从而促进面膜中的其他有效成分吸收。
很多人以为油性皮肤是不需要用面膜补水的，
贺老师（sunny老师）提醒到其实所有的肤质都需要补充水分。
只是时间和频率需要注意：每周建议使用2-3次，每次在20分钟以内。
过多使用面膜会使皮肤补水过度、角质层中的油分丢失，甚至成为敏感肌。
疑问一：油性肌肤不能进行保湿
很多护肤品总是强调油性肌肤需要控油，干性肌肤需要加强保湿，
也就造成了女孩们对保湿的疑惑：究竟油肌需不需做保湿？会不会越保湿皮肤越油？
其实，不管任何肤质都需要保湿！这也包括油性肌肤！
油性肌肤如果忽略保湿，反而会使皮脂腺分泌更旺盛，以弥补水分的流失。
油性肌肤可以使用保湿露等强调无油、清爽、补水保湿的护肤产品；
干性肌肤可以使用保湿面霜等稍微厚重些的补水保湿产品。
疑惑二：肌肤会出现「过度保湿」
保湿产品一天擦几次？1次？
对于干性肌肤来说，气候干燥时一天1次的保湿护肤，真的很难满足补水保湿需求。
其实，一天擦上2~3次保湿品是正常的，如果你一直无法达到保湿效果，
那应该检视自己的护肤品是否适合自己。
疑惑三：应在皮肤最干的时候进行保湿
就像洗完澡后最好马上使用润肤露一样，
当你皮肤水分含量最多的时候，此时使用保湿品能帮助锁住这些水分。
疑惑四：所有的保湿品配方都差不多
保湿产品的种类太多了，但也会根据不同的肤质、需求划分出不同的护肤类型。
比如美白保湿、比如抗皱保湿等等，
根据自己的肤质选择补水保湿的产品，才不会越保湿越油~
疑惑五：日霜与晚霜可以交互使用
日霜和晚霜，是两种不同功能诉求的产品。
日霜通常含有防晒功效和抗氧化成分，
且为了因应白天需搭配化妆品使用，质地也做得较为轻薄、清爽。
相反地，晚霜质地较为厚重、滋润，
是为了让精华成分可于夜间睡觉时被肌肤吸收，以达到修护肌肤的效果，
且通常含有抗衰老功效，也因此适合睡前使用。
补水保湿真的是基础的护肤，很多的护肤品里面都有相应的成分来满足。
所以大家还是要根据自己的肤质和需求来选择适合自己的产品哦~
在选择之前也可以先提前做做功课，这样才不容易踩雷呀！
