如何正确补水看过来 [复制链接]

关于补水

补水,是一个很重要,同时也是一个最基础的美容概念。

它是指通过一些方法,比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量,尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

现今环境污染、温湿变化、精神压力以及年龄增长等带来的皮肤衰老都会造成皮肤水分的流失,出现皮肤粗糙、黯淡、皱纹和色斑等一系列问题。

补水常见误区

水和保湿其实不是同一概念。补水是提高角质层细胞含水量,直接补充肌肤角质层所需的水分,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则是锁住肌肤的水分,防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。

很多人皮肤出现干燥、脱屑、紧绷就认为皮肤缺水,所以每天强力补水,甚至天天做面膜。其实皮肤出现这样的状况是因为皮肤屏障受损,皮肤的天然保湿成分流失,导致水分流失过快。这时候只要适当的补水,同时用一些含具有修复作用的产品进行修复保湿,肌肤缺水问题就能很快得到解决。

肌芙皙医用皮肤胶原修复功能敷料，主要成分为III型胶原蛋白，修复重建皮肤屏障功能，快速恢复受损的皮肤粘膜屏障功能，恢复皮肤正常功能，补水的同时锁住肌肤水分。

面部肌肤大量出油,很大一部分原因是由于皮肤没有达到完美的水油平衡状态。正是由于缺水,才会导致皮肤不停地分泌油脂来“锁水”~

夏季肌肤比较油腻,很多女性认为不需要补水,或者只是选用一些喷雾来做基础护理。其实这远远不够~

补水，你需要知道

人在睡眠期间,皮肤会蒸发掉约毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时做补水工作是最好的。

“啪啪啪啪”,我常常听到有人这样暴力地把爽肤水往脸上拍,拍打真能帮助肌肤吸收吗？

很遗憾地告诉你,不能！

我们的皮肤表面是亲脂性的,而爽肤水是亲水性的,不易被皮肤吸收,即使拍打得再重,也不会有太多助益。

(1)用足够量的爽肤水浸润化妆棉,确保正反两面都充分浸润;

(2)以轻轻拍打的方式让爽肤水渗进皮肤;

(3)想把鼻翼等边角地带照顾到,化妆棉显然比手指更好控制;

(4)用双手包覆脸部,确保爽肤水被吸收而不是被蒸发;

(5)涂抹乳液则由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始凃抹,沿肌肉走向轻轻抹开~

夜晚是肌肤新陈代谢的最佳时段,皮肤在血液的供应下,进行自身的修复和新生,能起到预防和延缓衰老的作用,所以说睡觉是最好的美容灵药绝不为过!

要想拥有水嫰健康肌肤,饮食也是需要特别注意的。多喝水质好的温凉开水,减少饮料,特别是碳酸型饮料的摄入。