生姜水能治白癜风吗 https://news.39.net/bjzkhbzy/170914/5695923.html炎热的夏天过去了，短短的秋天没过几天可瞬间就好像到了冬天的赶脚。天气变冷、空气变干燥的同时，你的肌肤是不是也没有以前那么有光泽了！难道是肌肤喝的水不管够吗？我们要怎么给肌肤重新“喝点水”呢?
天气逐渐转凉，早晚温差大，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，皮肤容易变得干燥、敏感。
年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥、粗糙、缺水的一大原因。
角质层的通透性减低。皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”在选用护肤品时要选择柔和的产品，同时加强肌肤角质修护。帮助皮肤角质层修复它的防水屏蔽，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发。
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。在外界气候的影响下，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
夏秋两季不仅温度不同，空气不同，所需的水当然也不同了！夏天用的保养品到了秋天在保湿、锁水的功效明显不给力，所以这个季节我们最好换上保湿护肤品，给我们的肌肤“加点水”。
但是，这里友情提示一下，换护肤品不能“太着急”了。不建议一下子整套的换，可以慢慢过渡着来，先乳液，后精华这样倒着换吧。秋天乳液的选择滋润型或者清爽型的，因为它比较适合普遍怕油腻的年轻肤质，如果用了乳液还是脱皮，或是属于极度缺油，才建议买滋润型的。
如何进行皮肤保养是一个重要的问题！其中皮肤保养的步骤是关键，所以秋冬正确的日常护肤步骤就显得非常重要了!
日常护肤步骤第一步：正确洗脸
洗脸前最好把妆卸了。很多人把洗脸和卸妆“合二为一”，其实是不正确的，即使用清洁产品多洗几次也不能完全把彩妆有效清除。所以，卸妆还是要用专门的卸妆产品。此外，与体温接近的温水才最适合洁面。
日常护肤步骤第二步：涂上爽肤水
爽肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来。只要在正确洁面的基础上，再给自己找一款保湿爽肤水，肌肤就可以重新找回清爽的感觉了。
日常护肤步骤第三步：涂抹眼霜
眼部肌肤受到的刺激较多，例如电脑辐射、紫外线的照射等，皮肤很容易失去水分，产生细纹。晚上最好选用修复型的眼霜。这样既能补充皮肤所流失的水分，也能淡化黑眼圈，修复眼部的肌肤。
日常护肤步骤第四步：拍上精华液
精华不属于基础护肤品。选择一款能杀菌消炎、抗油舒缓的精华，会比普通的护肤品更能达到肌肤水油平衡。因为精华液的分子和质地都是很薄很细的，一滴中所含有的营养成分能为肌肤注入鲜活能量。
日常护肤步骤第五步：面霜来锁水
在选择最后的滋养修护产品时，要尽量挑选含有保湿成分的面霜，这样才能强固皮肤屏障，避免之前的有效成分随着水分的蒸发而白白浪费。
