常听医生提起，你脸上的痘痘跟痤疮丙酸杆菌感染有关，又或者你背后的毛囊炎可能和马拉色菌感染有关等等，你是否小小的脑袋大大的疑惑？我为什么会感染这些，怎么才能祛除这些可恶的菌群呢？这一切都要从皮肤微生态谈起：什么是皮肤微生态？说起皮肤微生态，就一定离不开皮肤微生物，皮肤微生物是皮肤微生态系统的重要成员，皮肤表面的菌群通常可分为常驻菌和暂驻菌：皮肤微生态的作用1参与皮肤组织代谢正常菌群的第一功能是重要的保护作用。2营养作用皮肤具有自我更新能力，皮肤微生物分解一些物质，促进细胞吸收并促进细胞生长、延缓衰老和减少皱纹产生。3免疫作用人体皮肤作为抵御外来病原体侵害的第一道防线，通过多种机制主动或被动地保护宿主皮肤。4自净作用皮肤微生物对皮肤自净起着重要作用。5屏障作用皮肤常驻菌，即微生态系中优势种群使之形成和谐的微生态社会，彼此相互依赖、相互制约形成一个相互稳定、相互和谐的生物屏障，保护着机体的健康。微生态失衡会引起什么问题呢？1青春痘2*褐研究发现*褐斑皮损区菌群与健康人比较，痤疮丙酸杆菌、微球菌及其他产色素的微球菌和革兰氏阴性杆菌等暂驻菌的活菌数和分离率均显著高于健康人，以产褐色素、菊*色素的微球菌增加显著，且产色素的微球菌随温度升高和时间延长活菌数增多，产生的色素也显著加深。3特异性皮炎特异性皮炎是一种常见的慢性复发性炎症皮肤疾病，研究表明，皮肤表面微生物如金*色葡萄球菌定植或感染可能是诱发或促发因素之一。........图片
如何检测皮肤微生物?
除了专业的细菌培养外，我们可以使用visia进行判断，visia中的紫质代表着毛囊口的细菌代谢产物卟啉在紫外光的激发下呈现的荧光点；可以大致判断皮肤微生态情况；
如何维持皮肤微生态平衡?
哪些因素会破坏皮肤微生态？
1、使用不合适、激素类美白类的化妆品和药膏，以及使用方法不当；
2、长时间不清洁、或过度清洁皮肤；
3、熬夜、睡眠不足、作息不规律；
4、外界环境污染、刺激；
重点来了：1、平时洗脸要用温水，一天洗脸次数不要太多，不要超过三次。2、洗脸后，立即涂抹适合皮肤的爽肤水或者润肤霜，以恢复皮脂膜和维护正常的pH3、适合！适合！适合！我们每个人的年龄、生活环境、皮肤性质都是不一样的，所以选用的护肤品和化妆品一定要适合自己，这个非常重要。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
