文
西西审核
谢红付
特别声明：文内所有治疗方案及药品仅供学习、交流，请就医后遵医嘱治疗使用。
皮肤屏障受损是玫瑰痤疮发病的原因之一，大多数玫瑰痤疮患者由于皮肤屏障受损，面部的皮肤比较敏感，很多护肤品都不能轻易的使用，但并不代表就不能护肤，对于玫瑰痤疮患者来说，正确的护肤是皮肤恢复的第一步。
玫瑰痤疮的不同时期，所能使用的护肤产品也不相同。急性期玫瑰痤疮患者处在急性肿胀期时，面部出现持续潮红、灼热、发烫、长丘疹等现象时，不要使用洁面产品，温水洁面即可，可以单用一个修复皮肤屏障功能的修复乳，一般不同时使用水、乳、精华等护肤品。因为对受损的皮肤来说，多一种成分就是多一种负担，同时也要避开日晒和紫外线，做好打伞、戴帽子、戴口罩等硬防晒措施。稳定期玫瑰痤疮患者经过后续的治疗后，皮肤状态稳定，可能面部偶尔还会发红，但可以自行消退，并无任何不适的感觉时，可以增用如洁面、爽肤水、精华液等护肤产品，但是选择产品时要遵循清爽、简单、长期修复皮肤屏障、以及做好防晒等几大护肤原则。
①简单的清洁
清洁时避免使用含皂基的清洁产品，可以适当的使用温和、无刺激的氨基酸洁面乳，但次数不宜过多，同时洗脸的手法和动作要轻柔，切忌很用力去揉搓面部皮肤，以及减少使用化妆绵或毛巾摩擦皮肤的频率，以免引起可能的刺激。
②清爽的保湿
在保湿剂的选择上应避免含有角质剥脱剂和酒精、变性乙醇、维A酸视*醇等刺激性成分的护肤品，最好选择一款含有泛醇、凡士林等保湿成分，并且能够高度模仿细胞间脂质成分的护肤品；使用前可以在耳后、颈部或前臂屈侧进行测试，以确保对皮肤没有刺激性；后续可以使用精华、面膜等产品，但是面膜的使用建议一周1~2次即可。
③长期的防晒
防晒对玫瑰痤疮患者来说非常重要，但防晒并不只有涂防晒霜才能达到防晒的目的，比如规避性防晒，在阳光强烈的时段错峰出行；其次戴帽子、戴口罩、戴墨镜、打伞等这种硬防晒对玫瑰痤疮患者来说也是必不可少的，如果需要进行长期的户外活动时，做好保湿后，也可以使用温和无酒精添加的防晒霜，后续清洁之后，再涂上有抗炎、修复功能的医用护肤品，缓解涂抹防晒霜时对皮肤造成的伤害。
④可以化淡妆爱美是女人的天性，稳定期的玫瑰痤疮患者可以适当化点淡妆，但不要过于频繁。尽量避免使用厚重的彩妆，且化妆时动作尽量轻柔。现在很多淡妆产品是很好清洗的，可以咨询一下品牌方，如果可以用洁面乳洗干净就不需要卸妆，避免过度清洁伤害皮肤。
转发·
