Hello大家好，你们的护肤小达人蚊子又上线啦！
前几次给大家mark的都是一些好物推荐，自上一篇写了充分的防晒干货后，不少粉丝后台私信我说，想推荐一些适合油皮的护肤和底妆，或是阻止出油的小妙招，行，今儿个安排上。
关于出油，其实并不是大家想得这么简单，什么天气热爱出汗也就爱出油，还有什么易出油肤质是天生不可变的，这些问题蚊子今天一一给大家解答清楚。
来，我们往下看。
为什么会出油
夏季气温高导致皮脂分泌量较多，出油情况较严重，一天当中，中午12点到下午2点是皮脂分泌的高峰，所以中下午我们经常感觉自己油油的。
皮肤表面的湿度影响皮脂的分泌扩散，当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。所以，才会一直强调补水的重要性。
皮肤腺分泌与激素有密切的关系，尤其是雄性激素，所以男性皮肤比女性更爱出油，还有青少年时期容易长青春痘。
还有一个原因是因为体内的痰湿，正常情况下应该通过排便解决，但是现在却逆行往脸上排。这是一个信号??，我们的排瘀泻*功能出问题了（专业术语叫作脾胃运化水湿功能），因为是肠胃功能的问题，所以出油严重者往往伴随便秘问题！
推荐食物：荷叶茶、决明子茶、茯苓茶，要多吃一些有助于排*排油的食物。
除此之外的另一大原因，也可能是我们用的清洁护肤品不对路，导致肌肤水油不平衡，需要调整。
几个常见的控油误区
1、滥用吸油纸
千万不要以为“吸油纸我有，美肤我有”，尽管它确实有立竿见影的效果，但并不能把它当吸油法宝。
频繁使用吸油很容易破坏皮肤油脂的正常分泌，因为不正确的摩擦方式，皮肤会接收到“缺油”的错误信号，皮肤只能靠分泌更多的油脂来保护自己。
正确做法：使用吸油纸时，尽量不要使劲摩擦皮肤，最好采用轻按的方式，每天两三次就好。
2、不补水和疯狂补水
不补水，单方面去油，角质层会变薄，细胞就像晒干的苹果一样皱缩在一起，细胞之间的空隙就会变大，自然毛孔粗大。
内油外干又会给人造成需要补水的假象，但其实越用力效果反而背道而驰，因为没有解决实质问题。
3、常用清洁力度大的控油洗面奶
多数油皮会踩雷洗面奶，以为用清洁力度大的就可以把油脂洗干净，甚至慢慢变成中性或干皮，于是长时间用皂基洗脸。
皂基的清洁力度的确很好，但长时间使用或过力清洁容易破坏角质层。
控制好节奏就好，使用不要太频繁，用量控制少一点，而且不要让它在脸上时间长呆！
除饮食调整，可以考虑换一套skincare，从清洁到护肤、底妆做起，尤其针对混油痘痘肌。
安利护肤品之前我们先说一下吸油纸，上面也介绍过了，油皮可以随身带吸油纸，但不可以疯狂使用哦。
爱出油的你必须拥有一款适合的清洁面膜。
EVELOM家的卸妆膏其实更有名一些，以至于好多人都忽略了他家的面膜。自用下来比白泥、swisse和一些撕拉面膜都好用（比较下来不拔干）。
静止状态下，液体会浮在泥巴上，质地比较稀，使用前需要用自带的小棒棒搅一下，敷个七八层的样子。
因为成分里有高岭土，上脸的过程中会透着阵阵清凉的中药味，准确的说是樟脑丸的味道。
但你说人是不是“贱”，我还就喜欢这个味道，韩妆那种灌满香精的我还真接受不了。
一次敷15-20分钟，但清洗时比较麻烦，需要先用水沾湿手指按摩（大多数涂抹面膜都这样吧），其中的杏仁粒可以去除老废角质，然后再用温水洗掉。
洗完很滋润清爽，明显感觉脸上是哑光的，但不紧绷，摸起来弹弹的。
用过急救面膜的宝宝们都知道，敷完的体验感真的很轻松，整张脸会非常干净，重点是不需要用粉刺针都能赶走黑头和白头。
关于去油，其实蚊子自己的感觉是，大多数的清洁面膜都会有一丢丢去油作用，但能同时保持大力度清洁、保湿和舒缓敏感的真不多，EVE算一款。
尤其针对爱出痘痘的朋友，比如：
正常的肌肤状态下，因各种原因生红肿的痘痘，用这个敷上10分钟，清洗前按摩时痘痘就会挤出白色的东西然后扁下去，最晚转天见效，信我！
油皮集美必买护肤，如果想要个清爽的夏天，赶紧安排ALBION澳尔滨健康水！
不仅仅是蚊子拿着朋友的脸去测评，身边真的太多油皮混油皮说奥尔滨这套去油强大，尤其针对爱出油又闷痘爱长闭口的宝宝们。
最显著的效果就是，本来是油皮，坚持用奥尔滨会变得轻微出油，从油皮变成中性。
健康水的味道一开始有点迷，但时间久了竟然有点爱（xi）上（guan）了。
质地比较清爽不粘腻，上脸有点凉凉的，推荐用尤妮佳二分之一省水化妆棉湿敷，很nice的搭配。
对顽固的痘痘和泛红泛痒可以用健康水湿敷，第二天会肉眼可见得平整许多，但不建议大家洗脸后当化妆水湿敷，不容易吸收。
健康水的bug就是对脸颊皮薄的人不太适用，切勿踩雷。
关于渗透乳蚊子推荐蓝色款，1号2号都可以，质地上没有很大差别，1号会轻薄一点，2号稳定性更好些，但都很适合油皮在夏天使用。蓝色的渗透乳除了镇定保湿外，竟然还有一丝美白效果，这是其他款不具备的。奥尔滨的护肤蚊子推荐成套使用，虽然我也说不出来什么所以然，但有一次我用黛珂的乳液替换渗透乳，搭配健康水，镇定和去痘效果就不是很明显。领50优惠券，买m奥尔滨健康水再送ml同款健康水+12ml小样+洁面霜20g，相当于赠送ml同款健康水，到手买ml赠送12ml*2精粹水面膜+3g*2优活盈透渗透乳。淘口令：$qled1Ge4RJK$
男孩子到了这个季节一样逃不开出油，对多数都不化妆的男生们来讲，从护肤下手控油是必不可少的。
蚊子推荐你们欧莱雅男士系列的其中一款，主打水能保湿和控油，蓝色外包装，还是王嘉尔同款哦！套装包括：
01、控油洁面膏ml
02、水凝露ml
03、滋润乳50ml
洁面膏官方称不分油皮和干皮，但我觉得油皮更适用。很多男生不注意清洁，油皮之外容易堵塞毛孔，跟着长痘，就很适合用这支。
官方介绍其中添加法国高山泉水（欧莱雅这么有钱又这么大，高山泉水我信），搭配G-CYLIC配方，挤出来是两个颜色的膏体，清洁净化毛孔和平滑细腻双管齐下。
套装里的水凝露又被称为“皮肤的功能饮料”，和洁面膏一样添加高山泉水，外加维生素B5，比一般的爽肤水要粘稠一点，可以当作肌底液，敏感肌放心大胆入，味道也很清新。
这个套装有两种搭配，一个乳液一个面霜，春夏还是推荐大家买乳液，清爽一些。
乳液稍微有一点粘稠，均匀抹开会清爽一些，最重要的是添加了抗微尘附着配方，不会让空气中的小毛毛贴在脸上啦。
整套除了保湿还能有效锁住水分，调节水油平衡，尤其针对外干内油的男孩子们。
淘口令：$Lg6p1GeSZ5t$
推荐一款男女生都能用的护肤。
珂润这个牌子我是真的太爱了，每次去????都要囤很多回来，他家的护肤就很温和，敏感肌放宽心随便用。还有一点就是，可能我对日本本土护肤有天生的偏爱吧，多数成分都是温和的。
多数人应该用的都是蓝色款，那个我推荐大家秋冬用，保湿效果比较好，春夏用这套*绿色的。套装里有：
01、泡沫洁面ml
02、化妆水ml
03、保湿啫喱乳液ml
换季容易泛红发痒、熬夜易出油的人必须买。珂润的洁面设计成泡沫，对角质层的伤害又将第一层，水乳比较薄，不是那种很粘很厚的质地。
蚊子专门去研究了下成分，里面含有过剩皮脂粘腻感抑制成分，是调节肌肤水油平衡的关键因素。
另外还添加了蓝桉叶提取物，作用是保湿，在控油的同时提高肌肤水润度。
早晚使用这一套就够了，化妆水的量按压3次就够了，搭配化妆棉擦拭面部和颈部，直到吸收，再用一点乳液锁水。
除了日常护肤外，蚊子给大家安利个我自己的用法：
因为这个水是按压的，瓶子也比较大，不方便随身携带，可以买个小喷壶倒一些，在办公室出油时就喷一喷，化了妆的姐妹可以离远一些，让喷雾少一点到脸上，同时起到控油作用，素颜的就不必怕啦。
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（买蓝色那款，dbq我实在找不到图）
防晒是男女必备，但大多数的防晒都有容易出油这个bug，即便当下抹匀没事，过了几个小时还是会出油。
今天推荐的这款碧柔防晒大家认准，不是之前他家很火的那款，那款蚊子并没有觉得很适合油皮。
先上图给大家区分一下，这款有三个颜色，不同作用：
01、蓝色：混油皮亲妈，控油一把手
02、白色：白皮肤专属，黑皮肤别来踩雷
03、粉色：均匀肤色的隔离防晒
油皮认准第一个，蓝色这款，蓝色，蓝色，别买错。
spf30，pa+++，三款里面最轻薄的一支，不会出现搓泥。颜色偏蓝白，适合多数自然色皮肤，涂抹均匀不假白。
初期上脸水润感很强，而且不闷。
为什么我说特别适合油皮呢？我给大家做了个实验。
我和叨叨两个人，我是干皮，他是混油，早上基础护肤后我们用了蓝色款测试，下午他的脸依旧哑光，而我会有一丢丢紧绷感（我平时用Allie，正常下午会有点油）。
这个结果说明，它真的适合油皮！
碧柔的防晒基本都含有酒精，但其实测评过很多敏感肌都没有出现过敏现象，而且酒精味不是很浓，在接受范围内。
敏感肌如果担心，最好现在耳后测试一下再全脸使用。
之前写防晒也有粉丝留言问过能不能当妆前乳，碧柔这款可以用粉色和白色，蓝色不太行，无色透明还控油，不推荐做妆前乳哦。
不过油皮又不白的宝宝可以混搭使用。
淘口令：$liUw1Get$
会化底妆的男生和多数女生们，出门前散粉定妆控油也是必不可少的一步。
蚊子自己用过很多品牌的散粉，LM罗拉的是我复购榜单第一，所以也推荐给你们，油皮干皮都特别好用。
其实网上有很多吹爆的，但客观来讲，持妆12h无压力真的夸张了，只是在炎热的夏季可以坚持多半天吧，相对其他来讲很好吧。
散粉是透明的，除了变哑光以外没有过多遮瑕和美白的效果，但的确可以让底妆变得更精致一些。
最让我惊喜的是，大多数的散粉和粉饼上脸都过白，妆感很重，时间久了出现出油脱妆后很容易斑驳，就会让细粉卡在毛孔里形成白色小点，真的丑！而罗拉简直是救星。
罗拉的粉质细腻，上脸轻薄，哑光雾面，定妆能力很强，还不会卡粉，虽然时间过久也会出现一点脱妆，但不会破坏原有妆容，后续补妆也很方便。
很多人都会纠结罗拉和四宫格，当然四宫格也很优秀，但蚊子不待见它的唯一原因是散粉刷上妆真的太费粉，粉扑又上不自然，三个月干掉一盒，太浪费了。
罗拉价格上来讲算是便宜大碗了，一盒散粉可以用半年左右。
叨叨好物
好啦，今天有关易出油肤质的干货我们就说到这里吧，提醒大家切勿盲目护肤，比如上面我们写的吸油纸的使用和洗面奶的选择，都要慎重一点，毕竟脸可是门面。
后面推荐的几款产品都是蚊子搜刮多份油皮体验，还把混油的叨叨拉来做实验得来的好物哦，尽情下手吧，保证不踩雷~
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叨叨好物
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