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前几周我们了解了什么是芳疗师用的载体油(Carrieroils)，主要含有什么成份，对芳香疗法有什么意义；继而又简单介绍了英系芳疗中常用的基础油(Baseoils)和功能油(Functionaloils)的什么差别……
这周终于来到单元一A1课本的最后一课——纯露hydrosol的介绍了。
在IFA课程中，纯露是考试范围外的内容。之所以会在设计课表时加入这个内容，主要是考虑到很多学生都爱用纯露，尤其是精油小白、有婴幼儿的家庭、孕妇、哺乳期妈妈、宠物照料等，纯露是不可缺少的日常芳香照护好伙伴！
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除了英文常用的Hydrosol，纯露还有个美丽的名字，叫做“水精油（Hydrolate）”，因为它是制作精油时在蒸馏萃取过程中分离出来的一种%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品。
具体而言，在蒸馏萃取过程中一些成分会和蒸汽一起跑出去再通过冷凝管将水蒸气冷却，得到一些液体浮在表面上的就是精油，而精油下面的水就是纯露。
（油水因密度不同会分离，精油漂浮在上面，水分则沉淀在下面，参考一下家里煲鸡汤时的现象就知道啦！）
别看纯露现在这么热门，当年在国外可都是被当做精油提炼后所剩下的“边角料”。这是千真万确的事实，在蒸馏取得精油后，其他的剩余物质都被当做工业废水直接排走，也有一些被家庭主妇用来拖地、洗衣服……
这种局势直到芳疗界的科学家发现它所含的特殊成分，具有其特有的疗效，才将它重新开发出来加以利用，慢慢成为芳疗保养的三大主要产品之一。
和精油相比，纯露的性质显得比较温和，皮肤刺激小。
因为精油的浓度非常高，使用前需要稀释，不适合直接上脸；而纯露因为芳香分子的浓度很低，刺激性也相对较低，可以直接使用，比较方便。
加上通常都带有珍珍天然的愉悦香气，也难怪会逆风翻盘拥有护肤品的身份。
大家最大的困惑，主要还是在使用方式上：
它与精油有什么区别吗？
可以每天用吗？可以口服吗？
孩子和孕妈们也可以直接使用吗？
……
这些问题，在课堂上老师都会一一讲解。
原株植物萃取出的纯露与精油在特质上有相当大的差异，因此在具体使用上和精油也有大区别。相对于精油的“慎之又慎”，纯露无论在日常使用还是口服上，标准都是比较“松”的。
这主要跟浓缩度和成分有关，纯露的成分是水和一些水溶性天然化合物，所含的精油量大约只有0.02-0.05%之间，相对于精油来讲十分温和。而且，因为纯露大都含有苯乙醇，可以保湿杀菌，本身又是弱酸性，亲肤性很好。
如果是内服的话，出于保健或治疗目的的，按照专业芳疗师的指示在家自行调配，以低剂量纯露兑饮用水定期服用就行了；如果是日常保养的话，一般是建议将15~30ml的纯露加入1L的饮用水中，一天内喝完。
不过啊，虽然纯露是高温蒸汽冷却后的水，理论上是经过高温消*杀菌了，但是一般的纯露在运输过程、保存方式上，都没有被当作是“食品标准”来处理，所以如果是买来内服的话，必须选择靠谱的品牌；还有，必须选择有机纯露。
另外，即使纯露性质非常温和，每天作为爽肤水使用有很好的平衡皮肤PH的效果，但却不建议每天敷脸（尤其一天敷2次甚至更多）。这主要是因为，天然纯露虽然不含任何防腐剂，香精或其他人工合成添加剂，但纯露本身就呈弱酸性，PH在3~5之间的居多，频繁敷脸会影响皮肤正常PH，影响角质正常代谢，皮肤过度水合也会影响角质层屏障功能，长期下来反而容易造成皮肤敏感。
皮肤干燥靠单纯的频繁补水并不能从根本上改善问题，必须使用保湿的产品，如基础油，含油乳液面霜，才能有效维持皮肤水分。
所以啊，纯露敷脸一个星期2次左右就够了；作为爽肤水用时用量很少，基本不会产生抗效性，可以长期使用；但如果使用频率和用量都很大的情况，就建议三个星期左右更换一下纯露种类。内服同样是这个原则，治疗目的的高剂量，持续服用三个星期后，需要停用。至于孕妇和哺乳期的妈妈们，如果是作为护肤目的外用，建议先局部皮肤使用，无过敏反应再使用，否则一旦发生过敏情况，医生很难给孕妇用药。因为再温和的洋甘菊，薰衣草，还是会有人对其有过敏反应，更别提一些纯露本身是带有禁忌成分的，所以，任何因素都不能忽视。至于内服，是不建议的哦。
有人就问了：
老师老师，那花水是什么？也跟纯露差不多吗？
市面上有很多花水(FloralWater)，是用很少量的单方精油，再加其他添加剂混合而成的。比如玫瑰花水(RoseWater)，它是由万分之三到万分之五的玫瑰精油，有时更加入其他香料等合成的，不是纯天然的。而是很有可能含有化工合成品的原料，与天然的原料光是成本就有百倍之差，远远不等同于百分百蒸馏获取的纯露。
还有些精油，因为价格昂贵，而且植物本身的出油率实在太低了，根本无法油水分离，所以盛产“带点油的纯露”，例如玫瑰，香蜂草等。
至于其他出油率并不太低的植物纯露，无论是出于安全考虑还是经济利益考虑，提取精油都很有必要。过多的精油残留，容易在使用过程造成皮肤灼伤。如果买到浮着厚厚“精油”的“饱和”纯露，使用后也没有被灼伤的情况，就需要谨慎了！
有位网友说，自己买的纯露带有一层精油浮在上方。去问厂家时，厂家是这样回复的：
“纯露里面精油成分高，纯露上方会漂浮一些精油，这样品质更佳、效果更好。”
大多数人可能觉得精油珍贵功效又好，因此纯露上面再带一些精油效果会更好。但事实果真如此吗？
大部分时候，纯露上面还带有精油就说明蒸馏时纯露和精油分离得不彻底，残留在上方的单方精油没有分离干净。而单方精油浓度高，未经稀释不能与皮肤直接接触，不然很容易对脸部产生灼伤，甚至留下色斑和疤痕。
真正的纯露确实含有少量精油成分，但那是融于全部植物体内的水溶性物质，不会单独分层。
刚蒸馏好的纯露属于精油与纯露混合形成的悬浊液，芳香分子不稳定，分布不均匀。所以一般需要经过三个月醇化，经过低温静置醇化好的纯露，会让精油和纯露完全分离，而且水溶性分子更能均匀的溶解在纯露中，进而让纯露更稳定。
看到这里大家应该明白了，虽然纯露通常价格不高，但也是需要好好鉴定品质的。
那怎样才能称为“高品质纯露”呢？
让我们先看看玫瑰纯露蒸馏法的生产过程：
从基地田园里采摘的玫瑰鲜花，必须立即处理，避免有效芳香物质挥发，减少精油提取量。采用的方法是用盐搅拌封住鲜花散发香味，封住后的鲜花即可进行蒸馏加工。鲜花被放进蒸馏罐，蒸汽加热加压蒸馏，蒸馏后的蒸汽冷却冷凝形成蒸馏水，进入油水分离器。
油水分离器在低温下精油在上蒸馏液在下，分离后的精油提取进入精油贮藏容器，下面的蒸馏液循环进入蒸馏罐内继续加热蒸发。因为这部分蒸馏液内含有没有提净的精油。如此循环往复，直到精油提取完毕。剩下的液体就是纯露，以接近无色蒸馏水的形式最后产生。
这种纯露可以算作真正的%纯露。
那么，我们到底该怎样辨别纯露的质量？
跟精油一样，一般情况纯露也很难通过外观来辨别好坏。所以一是靠经验；二是选择靠谱的品牌。
有些比较低端的“造假”还是很容易分辨的，比如上面提到的厚厚一层精油浮着，敷上脸啥事都没有的，这不可能是真正的纯露；如果有过多的泡泡，也有可能是精油加上乳化剂和水再制；滴入纯精油，会变白变浑浊，可能有其他添加剂；常温下开封一年半载，没有变坏的迹象，有可能就是加了防腐剂等等。
颜色方面，真正的纯露并非全都是无色透明的，也有一些纯露是偏淡淡的*，或者有点小浑浊，但并不是白浊，比如小花茉莉纯露，这是正常的。但有一个比较特殊的情况，德国洋甘菊纯露刚蒸馏出来是淡蓝色，过会颜色就会退去，如果你买到一支蓝蓝的洋甘菊纯露，而且颜色久久不退，那么，请慎用。
如果按照老师们的经验，那么还是会建议你继续锻炼自己的“鼻子”。质量过关的纯露，一般气味上是与原始植物的香气一致的，开盖时不会扑鼻而来，但仔细嗅吸会慢慢一层层释放，由浅而深的愉悦气息闻起来就已经觉得治愈！
下周再跟大家继续聊聊纯露的成分和使用技巧。
ATTENTION
温馨提醒
精油的浓度很高，必须稀释使用，不能直接涂抹！
无论使用何种精油，都要根据个人身体状况及精油类型谨慎操作，遇问题还是咨询一下医师或芳疗师哦！
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