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怎样自我测试皮肤类型 [复制链接]

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在通常情况下,人们根据皮肤的含水量和皮脂的分泌量来区分皮肤的类型。在美容皮肤科学上将皮肤分为五种类型:中性皮肤,干性皮肤,油性皮肤,混合性皮肤和敏感性皮肤。

1.中性皮肤

中性皮肤的特点是润泽,光滑,细腻,丰满,毛孔细,色浅,对外界刺激敏感性较低。中性皮肤角质层含水量达20%,其PH为4.5至6.5,皮脂分泌适宜,能耐晒。

看起来毛孔细小,皮肤有通透感的光泽。肌肤很健康且质地光滑,有均衡的油份与水分,很少有痘痘及黑头,不油也不紧绷。这是最理想的肤质,通常在青春期以前的儿童拥有这种理想肤质。青春期后的成人很少数仍然能幸运的保留中性肤质。如果你是这种肌肤,那么首先要恭喜你啦,真是稀有动物,但是正因为完美的状态很容易受到忽略,疏于保养,随着年龄的增长,很快会转变为干性。所以此类皮肤一定要做好基础的日常保养,注重保湿,再加强预防日晒就足够了。

1)皮脂分泌量适中,皮肤既不干也不油

2)皮肤红润细腻,富有弹性。

3)皮肤纹理不粗不细,毛孔较小,厚薄适中

4)对外界刺激不敏感,不易过敏,是比较理想的皮肤类型

中性肤质的调理方法:

注重日常基础保湿防晒。冬天加强皮肤的滋润,夏季注重清洁。

选用清洁度适中的洁面产品,面霜或乳液以滋养型为主。

合理的作息,科学的饮食搭配。

2.干性皮肤

干性皮肤有两种成因,并经常同时存在:

第一种是缺水:皮肤因为表面的水分丢失而变干,但皮肤仍能生成许多表面的油性成分,表面有油性成分但水分缺乏。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人,表现为皱纹较多。

第二种是缺油:皮肤多见于年轻人,表现为较为敏感而容易变粗糙。干性皮肤的pH值为4.5~5.0。皮肤表面不能生成油性成分,这种皮肤看似正常,组织也良好,但细观察时皮脂腺的开口几乎看不到。此种皮肤在受刺激时容易变得粗糙,皮肤的颜色趋于变红或发灰。

表现为:

1)毛孔细小,几乎看不见,肌肤表面不泛油光,呈现哑光状态。

2)容易缺水,在洁面之后12小时内不出现面油,无光泽,有较长时间的紧绷感,容易形成细碎的干纹,表情纹,尤其眼部唇部等重复活动及弯曲的部位较为明显,甚至会有脱皮现象,且更容易松弛老化。

3)这类皮肤较少有毛孔堵塞,黑头粉刺的困扰,而且上妆后不容易脱妆。

4)因为角质层比较薄,所以容易感受到刺激,易于敏感,易于产生色斑。

5)季节变换时紧绷,易干燥、脱皮,缺乏弹性

干性肤质调理方法:

以补水、营养为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的柔肤水、乳液、面膜等保养品,以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩,改善血液循环。

注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。

冬季室内受暖气影响,肌肤会变得更加粗糙,因此室内宜使用加湿器。

避免风吹或过度日晒。

3.油性皮肤

油性皮肤质地较粗糙,容易长痤疮,但因为有油脂保护,使油性皮肤不容易衰老和色斑,因此到了30岁以后,皮肤看起来比同龄人显得要年轻些。随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人还会转变为中性皮肤。油性皮肤油腻发亮,毛孔粗,尤其鼻翼及额头更明显。

1)在脸部大部分区域毛孔粗大明显,较粗糙,额头、鼻翼、下颚有油光。

2)洁面后1小时后开始出现面油

3)夏季油光严重,天气转冷时易缺水

4)不易产生皱纹,不易过敏

5)皮质厚且易生黑头、暗疮、青春痘、粉刺等

油性肤质调理方法:

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干。

应选用不含皂质具有控油作用的洁面用品,可选择泡沫型洗面奶。

要定期做深层清洁,去掉附着毛孔中的污物。

用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。

使用清爽配方的爽肤水或收敛水、润肤露等做日常护养品,锁水保湿。

不偏食油腻食物,多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物,养成规律的生活习惯。

4.混合性皮肤

混合性皮肤指在一张脸上同时存在不同的肤质,一个很明显的特点就是面部中间区域尤其是额头,鼻部与下巴这个区域(“T”型区)的皮肤偏油性,而面颊部皮肤偏干。混合性皮肤的人在现实生活中是很常见的,比干性皮肤和油性皮肤的人要多出许多。有一些人属于天生的混合性皮肤,还有一些人由于工作压力,饮食习惯和工作环境的改变转变为混合性皮肤。

具体又分为混合偏干和混合偏油

混合偏干:其特点是T字部位(额头、鼻子、下巴区域)有些油腻,毛孔粗大,而两颊却紧绷,两颊毛孔细小,通常眼睛周围有干纹。

混合偏油:T字部位油腻,毛孔粗大,而两颊出油不多,也不紧绷,感觉比较舒适。因为T区跟两颊的问题不一样,甚至是对立的两种需求,皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。所以,对于混合肌肤而言,这两个区域最好要分开来保养。

混合性肤质的调理方法:

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主,收缩毛孔并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品,定期深层清洁T型部位,使用收缩水帮助收细毛孔。

选用清爽配方的润肤露(霜)、面膜等进行日常护养,注意保持肌肤水份平衡。

要特别注意干燥部位的保养,如眼角等部位要加强护养,防止出现细纹。

5.敏感性皮肤

敏感性皮肤也称过敏性皮肤,遇外界各种刺激如日光,冷,热及使用各种化妆品后局部皮肤出现瘙痒,刺痛,或出现红斑,丘疹,风团等过敏性症状。敏感性皮肤多见于过敏性症状的人,外用化妆品做斑贴试验反应阳性。敏感性皮肤可见于上述各种皮肤,接触到化妆品或外用药物后即感刺激。

1)容易出现小红丝

2)皮肤较薄,脆弱,缺乏弹性

3)换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

4)易过敏产生丘疹、红肿,易生成面部红丝

5)对外界刺激敏感,易过敏,易晒伤

如果一个人皮肤属于干性又敏感,就应该保持适度的油份,但油份大的护肤品可能会引发痤疮和油腻皮肤外观。

敏感性肤质的调理方法:

这类皮肤很麻烦,要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤,以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品,注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。选用护肤品时,先在耳朵后、手腕内侧等地方试用,确定没有过敏现象后再使用。一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品,医院寻求专业帮助。

除上述五种外,座疮性皮肤、老化皮肤也是比较常见的类型。

6、座疮性皮肤

特征:

1)痤疮性皮肤多见于青春期,病程长,皮肤发暗,比较粗糙,伴有单个或成片的炎性病灶。

2)一般30~35岁以后大部分人可以自愈。

3)表现为皮脂腺分泌过多,不能及时排出,积于毛囊内,皮肤油腻,毛孔粗大。

4)易出现黑头、白头及痤疮。

黑头是由于皮脂积于毛囊内,毛囊口处的皮脂与灰尘及角化死细胞混合,凝成小脂栓,堵塞毛孔,形成黑头粉刺;

白头是由于皮脂积于毛囊内与角化细胞混合形成硬块,产生白头粉刺;

痤疮是由于皮脂堵塞毛孔,导致皮肤内缺氧,皮脂中含有大量的营养,使痤疮杆菌大量繁殖,堵塞毛囊,使毛囊发炎,形成痤疮。

痤疮性皮肤的调理方法:

有效的清洁皮肤,选用能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍作用的清洁产品。

每天洗脸最好不要超过两次,过度的清洁皮肤只会刺激皮脂腺分泌,最好用温水洗脸。

需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。

及时控油保湿,座疮性皮肤更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多其实也是由于缺水造成的,清洁完皮肤过后使用爽肤水和保湿乳,

保持皮肤的湿润是保护皮肤的重点。

平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品,以防化妆品过敏而诱发痤疮。

平时不易挤压痤疮,以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿,甚至造成瘢痕。

建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消*避免感染,医院进行护理。

饮食方面,少食脂肪、糖类等油腻和甜食,禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物,多食新鲜清凉性的蔬菜水果,如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、*瓜等。

7、老化性皮肤

特征:

1)皮肤表现为松弛,皮肤弹性差,皮肤干燥不易出油,皮肤吸收能力差。

2)易生成皱纹、*褐斑、老年斑,皮肤两颊呈现粉红色或暗红色。

老化性皮肤的调理方法:

选择温和的洁面产品,以打圈按摩提拉的方式轻柔的去清洗面部,温水清洗,减少刺激。

选用高保湿抗衰老的护肤产品,配合使用精华素,紧肤素。

晚上用滋养抗衰老晚霜按摩面部及颈部皮肤,促进血液循环和营养的吸收。

坚持每周做3-4次的深层滋养面膜,唇部眼部要选择相应额唇膜和眼膜。选用抗皱眼霜。

要培养健康的生活习惯,比如按时睡觉,不熬夜面对电脑电视,多喝水,多运动,排汗的过程就是排*的过程。

多吃水果蔬菜。平时可以喝茶或者红酒来调节生活的压力。

以上概括了大多常见的基本皮肤类型,当然还有许多其他的混合型的皮肤类型,或者季节性的皮肤类型。例如干性皮肤在秋冬季节会变成敏感性皮肤,例假周期混合性皮肤会容易出油长青春痘,这些跟自身体质和外界因素都是密切相关的。充分了解皮肤类型及调理方法,根据自己的皮肤具体情况具体分析才能更好的解决皮肤问题。

男士护肤吧____

我很高(恶搞)冷(愣)。

我不喜欢整天发推送消息打扰大家

(我才不会告诉你是因为我懒!)

有护肤问题,直接发送消息给我就好了,我有时间就跟你讨论一下。

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